Cours de Yoga doux
Stage, Atelier, Cours
De Terre En Etoiles
1762, route des Villages, Sazerat
24630 JUMILHAC-LE-GRAND
Latitude : 45.5106987 - Longitude : 1.07759138
Réservation obligatoire, venir avec une tenue souple, apporter une serviette de propreté ou un tapis personnel (matériel à disposition)
De 9h15 à 10h30
Un cours de Hatha Yoga tout doux pour expérimenter les ressentis corporels par la pratique des Asanas (postures), Pranayama (souffle), Mudras (gestes des mains). Être bien dans son corps et dans sa tête, (re)trouver de la fluidité dans les articulations, augmenter sa concentration et son énergie vitale !!
Tarifs / ouverture
Tarifs :
- 12€
Réservation obligatoire, venir avec une tenue souple, apporter une serviette de propreté ou un tapis personnel (matériel à disposition)