Atelier Re-Lâchement (par le Corps et la Voix)

Dans cet atelier nous explorerons un cheminement de propositions Corporelles et Vocales ayant pour but de Re-Lâcher/Libérer nos Tensions et de faire Re-Circuler/Harmoniser nos Énergies. Et ce aux niveaux physique, émotionnel, mental, spirituel,..
De l'Écoute à l'Expression, de l'expérimentation à l'integration. Avec des exercices simples, ludiques et créatifs. Des mouvements, de la respiration, des sons, des silences.

Venez découvrir/partager ces pratiques à la portée de tous et en même temps si bénéfiques 🌻
Apportez un tapis de sol ou/et un plaid si vous pouvez 👍